Иван-чай со стевией

Иван-чай, он же кипрей, он же копорский чай – один из самых известных на Руси напитков, обладающий множеством полезных свойств. Настой Иван-чая хорошо утоляет жажду, успокаивает и бодрит, помогает при бессоннице, укрепляет иммунитет, а также показан при активной умственной работе. Его применяют при проблемах с пищеварением. Он очищает организм от токсинов. Стевия, добавленная в Иван-чай, усиливает его полезные свойства: ее используют не только в качестве заменителя сахара, но и как лечебное средство. Она нормализует обмен веществ, улучшает сон, снижает уровень сахара в крови. Также стевия – отличное средство профилактики инфекционных заболеваний. Настой Иван-чая богат эфирными маслами, употреблять его можно как в горячем, так и в холодном виде.